La sentadilla búlgara es un ejercicio muy completo de rehabilitación para la rodilla y muy utilizado en fisioterapia deportiva. Después de dominar la sentadilla a dos piernas y no notar ninguna molestia durante la rehabilitación del esguince del ligamento lateral interno de rodilla, se puede empezar con este ejercicio. Sentadilla búlgara: Es una variante de la sentadilla…
