El press militar con mancuernas, un ejercicio de hombro, muy útil para trabajar no solo la fuerza si no la estabilidad del hombro. Seguimos con los tratamientos de rehabilitación de hombro y cómo trabajar y recuperar el tendón del supraespinoso y volver a estimular la musculatura del hombro como el deltoides, supraespinoso, trapecio y romboides. Músculos que…
