Fondos de triceps

Fondos de triceps

   Fondos de triceps, cómo realizarlos correctamente sin lesionarse los hombros y codos y variantes del ejercicio en fisioterapia deportiva.    Después del press de tríceps de la semana pasada para la rehabilitación de la tendinopatía de hombro vamos a seguir con los ejercicios de triceps    Fondos de triceps biomecánica:    Son un ejercicio excelente en dónde los rotadores están…

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