Ejercicios de fisioterapia de estiramientos lumbares, para movilizar, flexibilizar y estirar la columna lumbar y tener mejor postura. Las vertebras lumbares son las más grandes del cuerpo humano, soportan el peso del tronco y absorben los impactos producidos por los miembros inferiores, a través de la pelvis. Biomecánica de los estiramientos lumbares: Recordemos que las vértebras…
