Se acerca el verano y hay que perder los kilos de más. ¿Se puede hacer ejercicio sin lesiones y a la vez fortalecer el cuerpo?     Para perder peso existen muchas teorías, algunas más contrastadas, otras menos, dietas milagro y suplementación en Fisiosesto, pero lo que sí nos preocupa es que os lesionéis y no tenga remedio, para ello…