Dominadas hombro

   Dominadas para hombro, diferencias con jalones, progresión y dificultad en fisioterapia deportiva en las tendinopatías de hombro.    Progresión de dominadas en el hombro:    La progresión para dominadas sería agarre estrecho, primero supino y luego prono, y después agarre abierto con muñecas en posición supina y luego prona.     Existen barras tanto para dominadas como jalones en la que…

Learn More